Dung tích phổi, nước trong cơ thể, uống bao nhiêu mỗi ngày, dạ dày, bàng quang, mồ hôi, thận lọc và thể tích não.
Thể tích trong cơ thể người
Phổi nam trưởng thành chứa tối đa khoảng 6 lít khí, nữ ít hơn 20–25%. Lúc nghỉ mỗi hơi thở chỉ khoảng 500 ml, và luôn còn hơn 1 lít khí cặn nằm lại.
Thể tích trong cơ thể người
Nước chiếm khoảng 50–60% cân nặng người trưởng thành, trẻ sơ sinh khoảng 75%, người cao tuổi ít hơn. Khoảng hai phần ba lượng nước đó nằm bên trong tế bào.
Thể tích trong cơ thể người
EFSA khuyến nghị tổng nước khoảng 2,0 lít/ngày cho nữ và 2,5 lít cho nam khoẻ mạnh, gồm cả nước trong thức ăn. Phần đồ uống thường khoảng 1,5–2 lít.
Thể tích trong cơ thể người
Dạ dày rỗng chỉ chứa khoảng 50–75 ml, sau bữa ăn khoảng 1–1,5 lít, ăn rất no có thể tới 2–4 lít. Tín hiệu no đến chậm nên ăn nhanh dễ quá tay.
Thể tích trong cơ thể người
Ngày đầu mỗi cữ bé chỉ bú vài ml đến 5–7 ml, ngày thứ ba khoảng 20–30 ml, cuối tuần đầu khoảng 45–60 ml. Bé bú ít mỗi lần nên cần 8–12 cữ một ngày.
Thể tích trong cơ thể người
Bàng quang người lớn chứa thoải mái khoảng 400–600 ml, buồn tiểu từ khoảng 150–250 ml. Nhịn tiểu lâu thành thói quen làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu.
Thể tích trong cơ thể người
Một giờ tập thường ra khoảng 0,5–1,5 lít mồ hôi, trời nóng ẩm có thể hơn 2 lít. Cân trước và sau buổi tập: mỗi kg giảm tương ứng khoảng 1 lít nước mất.
Thể tích trong cơ thể người
Hai quả thận lọc khoảng 180 lít dịch mỗi ngày nhưng hút lại hơn 99%, chỉ còn khoảng 1–2 lít nước tiểu. Màu nước tiểu cho biết cơ thể đang đủ hay thiếu nước.
Thể tích trong cơ thể người
Mỗi ngày miệng tiết khoảng 0,5–1,5 lít nước bọt, còn nước mắt nền chỉ khoảng 1 microlit mỗi phút. Mắt chứa được ít hơn một giọt thuốc nhỏ mắt.
Thể tích trong cơ thể người
Não người trưởng thành khoảng 1.200–1.400 cm³, nặng 1,3–1,4 kg. Cỡ não chỉ tương quan yếu với trí tuệ; cách nơ-ron kết nối và mật độ quan trọng hơn.
